プール 一覧

9月中旬のトレーニングメモ

9月中旬のトレーニングメモ

プールでのトレーニングとかかと足踏みのことについて書いてあります。 プールでのトレーニング 今週は4回もプールに行ってしまった。昨日気温が下がったこともありかるい筋肉痛をおこしてしまったが...

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落し物

落し物

プール施設での落し物について書いたコラムです。 プール施設での落し物 ここ1ヶ月前から私が利用するプールのエントランスホールで施設内の忘れ物・落し物の提示がされている。過去に施設内での届け...

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先週のトレーニングメモ

先週のトレーニングメモ

プールでのトレーニングについて書かれています。 プールでのトレーニング 先週は木曜日、土曜日、日曜日にプールにいった。内容は以下のとおり。 木曜日 ・前方・後方歩行(各15分 計30分...

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真直ぐ歩く(週末のトレーニングメモ)

真直ぐ歩く(週末のトレーニングメモ)

プールでのトレーニングについて書かれてします。真っ直ぐ歩くことがなかなか難しいです。 プールでのトレーニング 今週は3回プールにいった。内容は以下のとおり。 ●火曜日 ・水泳:平泳...

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要観察(週末のトレーニングメモ)

要観察(週末のトレーニングメモ)

脚の状態を把握するには?そんな疑問から書きました。 プールでのトレーニング 今日は午後からプールにいった。もう夏休みも終わりの頃でたくさん利用していた小学生も数えるほどに、おかげでゆっくり...

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盆休み明けの雑書きトレーニングメモ

盆休み明けの雑書きトレーニングメモ

プールでのトレーニングメモ。完全なるメモ書きです。 トレーニングメモ 今日は仕事が休みだったので午後からプールに出かけた。お盆休みもあり先週は2回しかプールにいけなかった。そのため今日は少...

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プール監視員 人数より能力・適正なのではないか?

プール監視員 人数より能力・適正なのではないか?

プールでの監視員のあり方について書かれています。 夏になりプール監視員増加 盆休み明けのプール。久々のトレーニングでけっこう脚が楽になった。平泳ぎ400m、バタ足200m、水中歩行が前方・...

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つぶやき(はじめての水中ウォーキング)

つぶやき(はじめての水中ウォーキング)

水中歩行をはじめた理由がかかれています。他人のつぶやきがけっこう人に影響をあたえるケースがあります。 先輩の勧め 昨日はボクシングの世界タイトルマッチがあった。ボクシングというと、以前勤め...

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